5 Manfaat Nanas untuk Menurunkan Kolesterol yang Dapat Melindungi Jantung Anda
.jpeg "5 Manfaat Nanas untuk Menurunkan Kolesterol yang Dapat Melindungi Jantung Anda")
Nanas, buah tropis dengan rasa manis dan asam yang khas, tidak hanya enak disantap, tetapi juga kaya akan berbagai nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh, terutama jantung. Kandungan serat, vitamin, enzim, dan mineral dalam nanas menjadikannya salah satu buah yang efektif dalam menurunkan kolesterol dan menjaga kesehatan jantung. Berikut ini adalah lima manfaat nanas yang perlu Anda ketahui dalam usaha menurunkan kolesterol dan melindungi jantung Anda.